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El Tiempo es Hoy…Eternidad Presente…

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OCTAVIO PAZ….Su Presencia en Mí…Donde el Tiempo es Hoy…Eternidad Presente… (Artículo, inspirado en el libro ITINERARIO CRITICO. Antología de Textos Políticos. Octavio Paz. Conaculta. 2014) Manlio Fabio Diego Llamas. Julio 2016. CDMX Hoy más que nunca, más que siempre, el nombre de Octavio está PRESENTE en mi Vida…Existe en mi Padre, hermano mayor y sobrino…Todos Octavios. Cuando empecé a leer de una manera más consciente, lógica y creativa fue a los 13 años, aquel libro que hizo despertar el interés de la lectura, pero aún mejor el de la escritura se llama: Corazón, Diario de un Niño, de Edmundo de Amicis , ello genero intuiciones, marco una ruta, un equilibrio muchas veces contrariado por el realismo de mi amado País: México, desde siempre convulsionado en crisis, eran los años 70´s, 80´s la mal llamada “época de la abundancia” de Echeverría, López Portillo, de la Madrid…eso me convirtió en un adolescente sensible, pero también rebelde, pasaban cosas en mi barrio, en mi c...

Cruz Azul, La Tolerancia a la Frustración

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Artículo: Cruz Azul, la Tolerancia a la Frustración. Agosto del 2015. Ciudad de México. Se llama Azul y tiene apenas 2 años, su Madre, Diana, me decía alguna vez: “…mi corazón se ha vuelto duro…decepciones de la vida, del amor, del futbol..., “desde que tengo la edad de mi hija creo que le voy a la maquina…”, añade. La Frustración, es un estado de ánimo que conlleva sentimientos varios: decepción, desaliento, tristeza, enojo…todo ocurre y sobre todo cuando esperamos de más. Es un sentimiento inevitable, es parte de la vida desde que nacemos aparecen los conflictos, esperanzas, necesidades, deseos, desde lo más mínimo hasta lo más inmenso, perder siempre será un momento duro. Este hecho es algo ante lo cual los seres humanos debemos intentar enfrentar de la mejor forma. En caso de no hacerlo, las consecuencias negativas (de la frustración) pueden ser duraderas. La historia de Cruz Azul se fincó desde 1881 como cooperativa; como muchos clubes en el País y el Mundo, el eq...

Buscar a un LÍDER...Dentro de Ti.

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Resumen del Libro de John C. Maxwell, Características, Desarrollo e Impacto de un LIDER. Ciudad de México, Junio del 2015. Recomendaciones básicas para identificar a un LIDER…pero mejor aun….PARA QUE TU LO SEAS Primero debes considerar o evaluarte en 4 aspectos: 1. Relaciones , ¿Cuántas amistades tengo? ¿Qué me están aportando o que les aporto? ¿Mi red de apoyo es de calidad o solo de cantidad o ni a eso llega? 2 . Formación ¿Estoy leyendo lo suficiente? ¿Desde cuándo no tengo una nueva habilidad o fortalezco las que ya tengo? 3. Actitud ¿Qué es lo que me mueve al levantarme o al irme a la cama en lo motivacional? ¿Estoy moviendo al mundo, o este mundo me mueve o me somete? ¿Tengo metas o solo necesidades? 4. Liderazgo (esta última tiene que ver con las 3 anteriores) Hablare de ciertas LEYES de la Vida, de ser LIDER, de TI a) Ley del TOPE: Si quieres llegar ALTO, tu nivel de EFECTIVIDAD tiene que ser mayor, si quieres tener IMPACTO más debe se...

Negociación ¿Eres Estratega o Eres Ingenuo?

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Ciudad de México, DF. Enero 2015. Resumen de un buen libro del Profesor Alfredo Font -Las 12 Leyes de la Negociación-. Bueno empecemos, si bien son 12 Leyes, lo he resumido en 3 puntos, los cuales insisto cotidianamente en llevarlos a la práctica, como dice el autor...entrénate en las 12 leyes, practícalas, solo así serás un experto y esta práctica es en cualquier escenario de vida... 1. SER INTELIGENTE ES MEJOR QUE SER AGRESIVO (o que ser complaciente) LOGRAR ACUERDOS luego parece difícil, pero que tal si pensamos en el término ACUERDO INTELIGENTE. Si partimos desde ahí, es decir si llevamos nuestra mente a PENSAR INTELIGENTEMENTE es entonces cuando el acuerdo inteligente PODRA satisfacer en la mayor extensión posible los INTERESES legítimos de cada parte (al menos no debe empeorar las relaciones humanas). Entonces la respuesta adecuada siempre será: HE DE SER INTELIGENTE EN FUNCION DE MI Y DEL OTRO. Yo prefiero pensar que para llegar a un acuerdo inteligente cada part...

La Importancia de EMOCIONES SANAS en la PREVENCIÓN y el CONTROL de la DIABETES

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La Importancia de EMOCIONES SANAS en el CONTROL de la DIABETES Psicólogo Clínico Manlio Fabio Diego Llamas. Centro Especializado en el Manejo de Diabetes. Servicios de Salud Pública del Gobierno del Distrito Federal. Resumen Se presenta un recorrido breve de la importancia de los factores emocionales en el control glucémico, así como las características principales en los aspectos BioPsicoSociales del paciente que podrían ser factor de riesgo en la aparición del padecimiento, asimismo veremos dentro de la Clasificación CIE-10 los probables trastornos psicológicos más comunes y un corto recorrido al tema del apego al tratamiento y variables asociadas al cuidado de la Diabetes, finalmente se contemplara el rol del Psicólogo y técnicas terapéuticas así como lo primordial que resulta fortalecer esta área de la Salud: La Salud Mental en el tratamiento multidisciplinario de esta enfermedad. Palabras Clave: Diabetes, Salud Mental, Emociones, Control Glucémico, Desordenes Psicológicos,...

“Adolescencia, una aproximación a su mundo interno y externo”

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Articulo Psic. Manlio Fabio Diego Llamas Septiembre 2014 Si queremos comprender al adolescente en primer lugar, no debemos olvidar que nosotros lo fuimos, y algo muy importante, saber que existen leyes del aprendizaje, psicología de la motivación, desarrollo biológico en ese ciclo de vida, cada edad tiene sus retos y en esta etapa: la adolescencia, es donde se originan las bases de muchas de sus fortalezas o sus debilidades (según sea el caso). Las personas adultas hablan de la Adolescencia como futuros integrantes de la sociedad, sonre todo en discursos políticos, de ahí el interés en ejercer una acción pedagógica, terapéutica, y también publicitaria y política (que no discutire en este articulo). Consideremos que hace 30 años la adolescencia tenía una característica distinta, hoy con las nuevas tecnologías han introducido formas de conducta muy distintas. Partamos entonces del contenido de la palabra adolescente y me voy a acotar al termino latín "adule...

La importancia de la CRIANZA POSITIVA en las familias

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CRIANZA POSITIVA Psic. Manlio Fabio Diego Llamas. México, DF. Abril de 2014 "Antes de que aparezca el presagio es fácil tomar medidas preventivas. Lo que todavía es blando se derrite fácilmente. Lo que todavía es pequeño se dispersa fácilmente. Ocúpate de las cosas cuando aún están formándose, ordena las cosas antes de que reine la confusión." (Tao Te King) Resumen El objetivo de este artículo es que quienes lo lean, cualquiera que sea su profesión u oficio conozcan el rol que desempeñan las prácticas de crianza, dentro de la educación familiar, por su contribución al desarrollo de los hijos (as) y de esta manera observen la importancia del APEGO SEGURO. Reconocer el énfasis en la clasificación de las prácticas de crianza en positivas versus negativas, así como darle la validez ecológica al tema en relación con la educación familiar y la prevención de ciertas formas de convivencia doméstica hacía, con y para los hijos (as). Introducción Partiend...